Macht Erfolg glücklich?

Eine ein­fa­che Fra­ge, zu der man sicher­lich unter­schied­li­che Ant­wor­ten erhält. Die meis­ten von uns wer­den die­se Fra­ge wahr­schein­lich mit „Ja“ beantworten.


Macht es mich glück­lich, wenn ich den nächs­ten Abschluss erzie­le und/oder eine Gehalts­er­hö­hung erhal­te? „Klar, wer wür­de sich nicht dar­über freu­en?“, wür­den Sie sagen.


Aber stellt genau das nicht auch ein Pro­blem dar? Glück­lich sein, „nur“ weil man was geschafft hat? Kom­men wir über­haupt mal beim „Glück­lich sein“ an? Ist Glück wirk­lich an Bedin­gun­gen geknüpft?

„Sie müssen nicht erfolgreich sein, um glücklich zu werden, sondern Sie müssen glücklich sein, um erfolgreich zu werden.“
Shawn Achor

Shawn Archor ist Pro­fes­sor in Har­vard und welt­wei­ter Exper­te im Bereich Glück und Erfolg. Er ist der Mei­nung, dass der Erfolg die Fol­ge von einem glück­li­chen Men­schen bzw. dem posi­ti­ven Zustand des Gehirns ist.

Hier ein paar Zah­len aus sei­ner Forschung: 
  • Das Gehirn ist in einem posi­ti­ven Zustand um 31 % produktiver
  • Bei Ver­käu­fern stieg die Erfolgs­quo­te um 37 %
  • Ärz­te sind in Ihrer Tätig­keit um 19 % schnel­ler und akkurater
  • 90% des Glücks bestim­men wir sel­ber aus unse­rem Inne­ren her­aus, 10% sind äuße­re Umstände
Wich­tig, laut Shawn Archor, ist der Fokus eines jeden ein­zel­nen. Fokus­sie­re ich mich auf die posi­ti­ven oder eher auf die nega­ti­ven Din­ge im Leben? 

Was bedeutet das für uns?

Im Inter­net gibt es reich­lich Infor­ma­tio­nen, die sich mit dem The­ma befas­sen, wie glück­lich man wird. Ange­fan­gen von Medi­ta­ti­on, um Stress vor­zu­beu­gen, über Sport, wel­cher Glücks­hor­mo­ne frei­setzt oder Dank­bar­keits­übun­gen. Jeder muss selbst her­aus­fin­den, ob und was ihn dabei unter­stützt. Dar­auf wer­de ich an die­ser Stel­le nicht eingehen. 

Wann haben Sie sich zuletzt die Fra­ge gestellt, ob Sie glück­lich sind? Was genau macht Sie glück­lich? Könn­te Shawn Archor mit sei­ner The­se Recht haben? Es lohnt sich, dar­über nachzudenken. 

Fakt ist, es gibt einen Zusam­men­hang zwi­schen glück­li­chen und erfolg­rei­chen Men­schen, ob in die eine oder ande­re Richtung. 

 

Abge­se­hen davon, ob oder wie das Glück­lich­sein uns erfolg­rei­cher macht, ist es doch schö­ner ein­fach glück­lich zu sein.….! 

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